Os cuidados com os olhos são essenciais para proteger a visão.

Eles favorecem não só a sua proteção, como também o relaxamento e hidratação dos olhos, diminuindo até mesmo o risco de usar óculos e de desenvolver doenças oculares graves. Por isso, conheça algumas dicas importantes para manter sua saúde ocular sempre em dia, afinal nossos olhos precisam de atenção.

– Utilize óculos de Sol de qualidade

– Não durma de maquiagem

– Não utilize colírios sem prescrição médica

– Realize consultas periódicas

– Olhe para longe

– Feche os olhos várias vezes por dia

– Não use óculos de grau de outra pessoa

– Evite coçar os olhos

– Lave bem os olhos

– Controle o nível de açúcar

– Tenha uma boa alimentação

Os olhos são órgãos sensíveis e precisam de cuidados e hábitos saudáveis. Mantenha a sua saúde ocular sempre em dia e se notar qualquer alteração nos olhos ou na visão, procure um oftalmologista.

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